Ritz Parmesan Tilapia

Name: Ritz Parmesan Tilapia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cayenne; 1 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 2 Batoniki toffi Heath Gorąca woda (100°F); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku estragon suszony; 1 opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 2 Batoniki toffi Heath czosnek pieprz przyprawa; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2% mleka niskotłuszczowego; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe parmezan; 20 Krakersy Ritz; 4 filety filety z tilapii

Ritz Parmesan Tilapian jest pescatarian przepis z 1 porcją. Na 15,17 zł / porcja, ten przepis okładki 58% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 162g białka, 40 g tłuszczu, oraz w sumie 1205 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka tilapia, parmezan, mleko, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć jajko można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Sprawdza się jako drogie danie główne. Jest dostarczany przez Recipezaar. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 78%. Podobne przepisy to Ritz Parmesan Tilapia, Kurczak z parmezanem RITZ, oraz Tilapia Parmezanu.

Instrukcje

Drobno zmiażdżyć krakersy Ritz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Z Masłem

Wszystkie suche składniki wymieszać z okruchami krakersów.Beat jajko i mleko.Rozgrzej piekarnik do 450 stopni.Spray brojlerów patelni z gotowania sprayu.Każdy filet zanurzyć w mieszaninie jaj i mleka.Filet zalać mieszanką krakersów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pasek Skórki Cytrynowej

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Miejsce na patelni brojlerów.Gotować przez 5 minut i włączyć.Lekko zalać odwróconą stronę filetu mieszanką jajeczną i mieszaniną krakersów.Gotować przez 4-5 minut

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Serw.

Wyposażenie

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Składniki

Porcje:

cayenne 1Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 2Batoniki toffi Heath

Gorąca woda (100°F)12 łyżeczki czosnku w proszku

estragon suszony 1

opakowanie naturalnej mieszanki do ciast 2Batoniki toffi Heath

czosnek pieprz przyprawa 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2% mleka niskotłuszczowego 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

parmezan 20

Krakersy Ritz 4filety

filety z tilapii

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są świetnym wyborem dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Caposaldo Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 10 dolarów za butelkę.