Risotto z kurczakiem i szparagami

Risotto z kurczakiem i szparagami
Need a danie główne bezglutenowe? Risotto z kurczakiem i szparagami może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 830 kalorii, 55g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.37 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Udaj się do sklepu i odbierz bazylii, oliwy z oliwek, połówki piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać ryż arborio można śledzić to danie główne z Czekoladowy Pudding Ryżowy jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 76%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Risotto z kurczakiem i szparagami, Grzybowe Risotto Szparagowe Z Chrupiącym Kurczakiem, oraz Risotto z kurczaka z cytryną, szparagami i groszkiem.

Instrukcje

1
Wywar z kurczaka zagotować w małym rondlu, a następnie ogrzać na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
2
Rozgrzać 1 łyżeczkę oliwy z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu. Mieszać w czosnku i gotować 30 sekund, aż pachnące.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
3
Dodać kostkę kurczaka, i kontynuować gotowanie, aż firmy i lekko rumiane; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Podgrzać pozostałe 2 łyżeczki oliwy z oliwek w rondlu i gotować cebulę, aż zmiękną i staną się przezroczyste, o 1 minutę. Wymieszaj ryż i kontynuuj gotowanie, aż ryż stanie się nieprzezroczysty, a cebula zacznie brązowieć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
5
Wmieszać Wino i szparagi; gotować, ciągle mieszając, aż wino odparuje. Zmniejszyć ogień do średniej i wymieszać w 1/3 gorącego wywaru z kurczaka. Gotować, stale mieszając, aż cała ciecz zostanie wchłonięta, od 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
6
Wymieszać kolejną 1/3 bulionu z kurczaka i kontynuować gotowanie i mieszanie aż do wchłonięcia, 8 do 10 minut. Doprawić risotto oregano i bazylią.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
7
Wlać pozostały wywar i mieszać do wchłonięcia ponownie, 8 do 10 minut. Doprawić do smaku solą i pieprzem, następnie wymieszać z parmezanem i kostkami kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje2
Ocena Zdrowia51
Magazyn