Risotto Z Dyni

Risotto Z Dyni
Przepis Risotto z dyni można zrobić w około 40 minut. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 220 kalorii, 6G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Za 94 centów za porcję, dostajesz hor d ' oeuvre, który służy 6. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jeśli masz pod ręką dynię libby ' s®, cebulę, mielony pieprz i kilka innych składników, możesz to zrobić. 282 osoby cieszyły się, że wypróbowały ten przepis. Z łyżką wynik 54%, to danie jest solidne. Risotto Z Kaczką I Dynią Z Pikantnymi Pestkami Dyni, Risotto z dyni, oraz Risotto z dyni są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Połącz wodę, wino i bulion w dużej miarce; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek Goya®Groszek Goya®
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Kształcie Głowy PowietrznejCukierki W Kształcie Głowy Powietrznej
2
Rozgrzej olej na dużej, nieprzywierającej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodaj cebulę i czosnek; gotuj, mieszając od czasu do czasu, przez 4 minuty lub do miękkości cebuli. Dodaj ryż; gotuj, często mieszając, przez 2 minuty. Dodaj dynię i tymianek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czerwony I żółty Barwnik Spożywczy, Jeśli ChceszCzerwony I żółty Barwnik Spożywczy, Jeśli Chcesz
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Groszek Goya®Groszek Goya®
4
Wymieszaj 1 szklankę bulionu. Zmniejsz ogień do średniego; kontynuuj dodawanie mieszanki bulionowej po 1 szklance na raz, umożliwiając wchłonięcie każdego dodatku przed dodaniem większej ilości bulionu. Ryż powinien być delikatny, ale jędrny do ugryzienia, a mieszanka powinna być kremowa. Powinno to zająć od 20 do 25 minut. Dodaj ser i masło, aż się rozpuści. Dopraw pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Groszek Goya®Groszek Goya®

Polecane wino: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio i Trebbiano to moje najlepsze typy na Risotto. Włosi znają Jedzenie i znają wino. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze komponują się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Tenuta di Capraia Chianti Classico Riserva z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.
Tenuta di Capraia Chianti Classico Riserva
Tenuta di Capraia Chianti Classico Riserva
Tenuta Di Capraia Riserva to Głębokie rubinowe czerwone wino. Jego złożony i wyrafinowany aromat przypomina owoce na pierwszym kroku, stopniowo otwierając się i wyświetlając przyprawy i lukrecję. Na podniebieniu jest mięsisty, harmonijny i pełny, z długą trwałością.
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia3
Magazyn