Risotto Z Dyni

Name: Risotto Z Dyni
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ryż Arborio; 1 kilogramy dyni, obrane, zaszczepione i pokrojone w kostkę 1/2 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 Spód: okruszki z herbatników graham świeże liście tymianku; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek, podzielona; 1 ( bakłażany) cebula drobno posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno starty Parmigiano-Reggiano; 0 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól, podzielona; 1 porcja startego parmezanu masło niesolone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów

Przepis na risotto z dyni jest gotowy w około 55 minut i zdecydowanie jest doskonałym bezglutenowe opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 415 kalorii. Na 1,88 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz bulion z kurczaka, sól, liście tymianku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Działa dobrze jako przystawka przyjazna dla budżetu. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 65%. Podobne przepisy to Risotto Z Dyni, Risotto Z Dyni, oraz Risotto Z Dyni.

Instrukcje

Doprowadzić bulion i wodę na wolnym ogniu w rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Podgrzać 1 łyżkę oleju w patelni nonstick na średnim ogniu. Ugotować squasha z 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu, mieszając od czasu do czasu, aż będzie złoty w miejscach (8-10 minut). Wymieszaj z tymiankiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Nóż Do Obierania

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj 1/2 mieszanka bulionu szklanki do patelni, zmniejszyć ogień i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż squash jest miękki i bulion odparowuje (8 do 10 minut więcej).

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdjąć z ognia i odstawić.

W międzyczasie, w 4-kwartowym ciężkim garnku na średnim ogniu, ugotować cebulę w pozostałej 1 1/2 łyżki oleju z pozostałą 1/2 łyżeczki soli, mieszając, aż zmięknie (około 6 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodać ryż i wrzucić do herbu z olejem; gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Dodać wino i gotować do prawie całkowitego wchłonięcia (2 minuty więcej).

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wymieszać 1/2 szklanki gotującego się bulionu z ryżem i gotować na silnym wolnym ogniu, często mieszając, aż bulion zostanie wchłonięty. Kontynuuj gotowanie i dodawanie bulionu 1/2 szklanki na raz, stale mieszając i pozwalając na wchłonięcie każdego dodatku przed dodaniem więcej, aż ryż będzie kremowy, ale nadal al dente (w sumie około 20 minut); mieszanina powinna być konsystencją gęstej zupy. (Może być resztki bulionu.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

2-2/3 Szklanki Pokrojonej W Kostkę Ugotowanej Piersi Kurczaka

Wymieszać z masłem, serem i reserved squash.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Nóż Do Obierania

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Składniki

Porcje:

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ryż Arborio 1kilogramy

dyni, obrane, zaszczepione i pokrojone w kostkę 1/2 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 1Spód: okruszki z herbatników graham

świeże liście tymianku 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskosodowy rosół z kurczaka 3Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek, podzielona 1( bakłażany)

cebula drobno posiekana 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno starty Parmigiano-Reggiano 0warzywo (np. szpinak)

świeżo zmielony pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sól, podzielona 1porcja startego parmezanu

masło niesolone 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski działa naprawdę dobrze z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Barone Ricasoli Colledila Chianti Classico Gran Selezione z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 85 dolarów za butelkę.