Risotto Mikrofalowe

Name: Risotto Mikrofalowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorący rosół z kurczaka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały średnioziarnisty niegotowany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona żółta cebula; 1 szczypta pieprz biały lub czarny mielony

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj Risotto z mikrofalówką. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 215 kalorii, 4G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na 79 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz ryż, oliwę z oliwek, mielony i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 16%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Risotto Mikrofalowe, Risotto mikrofalowe Salle ' a, oraz Risotto mikrofalowe primavera dla podobnych receptur.

Instrukcje

Bulion z kurczaka połączyć, sól i pieprz w rondlu i doprowadzić do duszenia. Utrzymuj ciepło na małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

W kwadratowym naczyniu do pieczenia lub szklanej płycie ciasta, rozgrzej masło i oliwę z oliwek w kuchence mikrofalowej przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Do naczynia dodać cebulę i wymieszać. Gotować w kuchence mikrofalowej przez 4 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Dodać niegotowany ryż i wymieszać, aby pokryć olejem. Gotować przez kolejne 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Do ryżu wlać gotujący się rosół z kurczaka i wymieszać. Gotować w kuchence mikrofalowej przez 9 minut. Wymieszać, następnie kuchenka mikrofalowa przez kolejne 9 minut. Jeśli chcesz bardziej kremowe risotto, dodaj 1/4 szklanki ciepłej wody i gotuj przez kolejne 2 minuty. Parmezan wymieszać, gdy tylko wyjdzie z kuchenki mikrofalowej i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Wyposażenie

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gorący rosół z kurczaka 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały średnioziarnisty niegotowany 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mielona żółta cebula 1szczypta

pieprz biały lub czarny mielony

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski działa naprawdę dobrze z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jedno wino, którego możesz spróbować to Caposaldo Chianti. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.