Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj czosnkowego Risotto z kalmarami i chipsami Parmezanowymi. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje $4.29 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 32G białka, 80 g tłuszczu, oraz w sumie 1122 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, kalmary dla niemowląt, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Czosnek Bazylia Parmezan Chipsy, Czosnek Parmezan Chipsy Wonton, oraz Risotto Z Porem I Groszkiem Z Grillowanymi Kalmarami dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić średni rondel z wodą do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Dodać do wody tylko 1 ząbek czosnku i blanszować przez 1 minutę; odcedzić. W małym rondlu, gotować blanszowane ząbki czosnku w oliwie z oliwek na umiarkowanie małym ogniu, aż olej będzie pachnący, 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Odcedzić, zastrzegając ząbki czosnku i oleju oddzielnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Wrzucić czosnek do rondla.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
5
Dodać śmietanę i dusić na umiarkowanie małym ogniu przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Miniaturowe Wafle Waniliowe
6
Czosnek i śmietanę przełożyć do blendera i lekko ostudzić, następnie puree, aż będzie gładka. Po włączeniu maszyny wlej 1/4 szklanki plus 2 łyżki oleju czosnkowego i zmiksuj, aż lekko zgęstnieje i będzie spieniony. Doprawić śmietanę czosnkową solą i białym pieprzem.
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Miniaturowe Wafle Waniliowe
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
7
Przenieść krem czosnkowy do miski; wypłukać blender.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Miniaturowe Wafle Waniliowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
8
Dodać mały niegotowany ząbek czosnku do blendera wraz z olejem z pestek winogron, sokiem z limonki i pietruszką i zmiksować na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
9
Przełożyć pietruszkę vinaigrette do małej miski i doprawić solą i białym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
10
Podgrzać dużą patelnię nonstick na umiarkowanym ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
11
Dodaj 3 łyżki parmezanu na patelni w 4-calowej rundzie i gotować, aż złoty i bulgotanie, 3 do 4 protokół. Za pomocą cienkiej szpatułki przenieś parmezan crisp do stojaka z drutu, aby ostygł. Wytrzeć patelnię i powtórzyć z pozostałym parmezanem, aby 3 więcej chipsów.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Chipsy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Smażone Krewetki, Obrane
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
12
Doprowadzić duży rondel osolonej wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
13
Dodać ryż i gotować przez 9 minut, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
14
Dobrze odcedzić i wrzucić ledwo ugotowany ryż do rondla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż Gotowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
15
Dodać 1/2 szklanki kremu czosnkowego i gotować na umiarkowanym ogniu, stale mieszając, aż do wchłonięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Miniaturowe Wafle Waniliowe
16
Dodaj pozostały krem czosnkowy, 1/2 szklanki na raz, gotowanie i mieszanie, aż ryż jest al dente i kremowy sos uformował, o 10 minut w sumie. Jeśli ryż wydaje się bardzo gęsty, wymieszać do 1/2 szklanki bardzo gorącej wody. Doprawić risotto solą i białym pieprzem i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Miniaturowe Wafle Waniliowe
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
17
Na dużej, ciężkiej patelni podgrzej 1 łyżkę oleju czosnkowego.
Dodać kalmary i gotować na dużym ogniu do miękkości i rumiane w miejscach, o 2 protokół; doprawić solą i pieprzem. Ułożyć risotto na środku 4 talerzy, a na górze daikon i squid.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Kałamarnica
Rzodkiewka Daikon
22
Natkę pietruszki skropić winegretem na risotto, udekorować chrupiącym parmezanem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu