Renegade wieprzowina z mango imbir Rub może być tylko głównym daniem szukasz. Jedna porcja zawiera 299 kalorii, 38g białka, oraz 11g tłuszczu. Na 2,67 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odebrać sól, schab, bardzo rozmaryn liści, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest solidne. Spróbuj Najlepszy suchy Rub przyprawowy do kurczaka, wołowiny i wieprzowiny, Mango Imbir Pieczeń Wieprzowa, oraz Polędwiczki Wieprzowe Pieprzone Z Puree Z Mango Imbiru dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W małej misce połącz skórkę pomarańczową, skórkę cytrynową, 2 łyżki Mango (zastrzegając resztę), korzeń imbiru, czosnek, szalotkę, popękany pieprz i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Popękany Pieprz
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Skórka Pomarańczowa
Srebrne Nonpareile
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Dodaj około 1 łyżeczki soku pomarańczowego, soku z cytryny i soku z mango, aby uzyskać pastę (dostosuj ilość soku w górę lub w dół w razie potrzeby, nie czyniąc go zbyt wodnistym), rezerwując resztę soku na sos. Wcierać pastę w całą powierzchnię schabu i odstawić na 2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Schab
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
3
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. na dużej patelni z bezpiecznymi uchwytami piekarnika rozgrzej oliwę na średnim ogniu i zapiekaj schab ze wszystkich stron. Przykryć folią i piec w piekarniku do przetargu widelca, o 45 minut do 1 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Schab
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
Wyjąć schab na półmisk narzędziowy lub deskę do rzeźbienia, aby odpocząć. Do soków na patelni dodaj białe wino i zmniejsz o połowę, a następnie dodaj zarezerwowany sok pomarańczowy, sok z cytryny, sok z mango i zarezerwowane mango i pozwól zmniejszyć i zagęścić.