Red Bean Chili

Red Bean Chili
Przepis Red Bean Chili może zaspokoić Amerykański głód w około 45 minut. To danie główne ma 357 kalorii, 35g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz fasolę, sól, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zupę pomidorową, możesz podążać za tym daniem głównym z Zupa pomidorowa babeczki z masłem Mocha jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest idealny do Super Bowl. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj do Crockpot Chicken and Bean Chili and Chili Cheese Dip, Black Bean / Red Bean Chili, oraz Trzy-Fasolowe Chili dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wołowinę i cebulę gotować w dużym holenderskim piekarniku na średnim ogniu 10 do 12 minut, mieszając, aż wołowina się kruszy i nie jest już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
WołowinaWołowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Odcedzić i zwrócić mieszaninę wołowiny do holenderskiego pieca.
Składniki, których będziesz potrzebować
WołowinaWołowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
3
Wymieszać fasolę i następne 5 składników w mieszaninie wołowiny; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
WołowinaWołowina
4
Dekorować, w razie potrzeby.
5
Slow-Cooker Red Bean Chili: gotować mieloną wołowinę i cebulę zgodnie ze wskazówkami przepisu; odcedzić i umieścić w wolnej kuchence 4 1/2-quart.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona WołowinaMielona Wołowina
Papryka ChiliPapryka Chili
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
6
Dodać fasolę i 5 kolejnych składników. Przykryć i gotować w wysokiej 5 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
7
Dekorować, w razie potrzeby.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia32
Magazyn