Rawkin ' Rolls

Name: Rawkin ' Rolls
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1/2 funta piersi z indyka; 2 kije marchewkowe, julienned; 2 paluszki selera, julienned; 1 rzodkiewka daikon, pokrojony papier cienki; 1 bunch świeża kolendra, liście wyciągnięte z łodygi, ale nie posiekane; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia 1 pomarańcza, skórka; 5 łodygi zielonej cebuli, pokrojone bardzo cienko; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 portobello grzyby, julienned, lekko skropione oliwą z oliwek, sól i pieprz; 1 czerwona papryka, julienned; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól morska; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki filtrowana woda

Jeśli 1,29 zł za porcję spada twój budżet, rolki Rawkin ' może być spektakularny jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 172 kalorie, 2G białka, oraz 14g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz rzodkiewkę daikon, sól i pieprz, sól morską i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Karmelowo-orzechowe dyni lepkie rolki z King ' s Hawaiian ® Dinner Rolls # KHHolidayRollCall, (not)sausage Rolls - francuskie bułeczki z soczewicy w / konserwowane Le, oraz Roladki Z Soczewicy Grzybowej (Wegetariańskie Roladki Z Kiełbasą) dla podobnych receptur.

Instrukcje

W przypadku sajgonek: połóż plasterek rzodkiewki daikon na płaskiej powierzchni. Opuszkiem palca rozprowadzić na powierzchni warstwę oleju sezamowego i lekko doprawić solą i pieprzem. W środku plasterka umieść niewielką ilość każdego z pozostałych składników, umieszczając poziomo.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Rzodkiewka Daikon

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Drażetki Z Białą Perłą

Zwinąć plasterek rzodkiewki szczelnie, aby objąć wszystkie składniki i stworzyć wygląd sajgonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Drażetki Z Białą Perłą

Dodaj niewielką ilość oleju sezamowego na krawędzi plastra rzodkiewki, aby zamknąć roladę. Kontynuuj ten proces, aż wszystkie składniki zostaną użyte. Przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Drażetki Z Białą Perłą

Składniki wymieszać w blenderze, aż będą gładkie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji