Ratatouille Południowowłoskie

Name: Ratatouille Południowowłoskie
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno zapakowany szpinak dla niemowląt, pokrojony w plasterki; 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala grubo posiekane liście świeżej bazylii; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekane świeże liście tymianku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos pieprzowo-cytrynowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony por, tylko biała część; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone świeże grzyby Dzikie lub domowe; 5 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 cebula pokrojona w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka pokrojona w kostkę, pokrojona w 1/4 cala; 4 krewetki i żyłki Sól szara; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe obrane, posiekane i posiekane pomidory dojrzewające, ok. 1/2 funta; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. żółty squash, pokrojony w 1/4-calową kostkę, około 1 1/2 szklanki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cukinia, pokrojona w 1/4 cala kostkę, około 1 1/2 szklanki

Południowy włoski Ratatouille może być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 242 kalorie, 6G białka, oraz 20 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Jeśli masz dojrzewające pomidory, cebulę, parmezan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Niewiele osób naprawdę lubi to Południowe danie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Włoskie kiełbaski z Ratatouille, Ratatouille Z Włoską Kiełbasą, oraz Włoski Marynowany Stek Z Grillowanym Ratatouille dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać grzyby i gotować, nie przesuwając ich, aż zbrązowieje z 1 strony, o 1 minutę. Kontynuuj saute przez kolejne 1 do 2 minut. Pieczarki doprawiamy solą i pieprzem i zalewamy blachą do ostygnięcia. Zużytą patelnię odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Owocowy Roll-up

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Smażone Krewetki, Obrane

Na oddzielnej, czystej patelni podgrzej 1 łyżkę oleju na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać mielony czosnek. Gotować na złoty kolor, o 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Dodać cebulę i gotować, aż zmięknie, o 5 protokół. Na patelni, gdzie były grzyby, dodać 2 łyżki oliwy z oliwek na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj żółty squash. Gotować, aż rumiane, o 1 do 2 protokół i odcedzić na tym samym blasze z pieczarkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Squash żółty

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Owocowy Roll-up

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Paprykę umieścić na gorącej patelni, gdzie gotowała się Kabaczek, posypać 2 łyżkami tymianku. Po dokładnym podgrzaniu dodajemy paprykę do pieczarek i żółtego kabaczka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Squash żółty

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Nóż Do Obierania

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cukinię do tej samej patelni, dodać pozostały tymianek, gotować, aż rumiane, o 2 protokół. Zdjąć obie Patelnie (cebulę i cukinię) z ognia i dodać do blachy z innymi warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Owocowy Roll-up

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Smażone Krewetki, Obrane

Na dawnej patelni z cukinią / grzybami gotować pory, aby zmiękły, około 2 minut. W drugiej przynieś pomidory na wolnym ogniu. Doprawiamy pory solą i pieprzem do smaku, dodajemy szpinak. Gdy szpinak zwiędnie, dodaj ugotowane pory do schładzonych warzyw na blasze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane