Raspberry-Mango Crisp
Raspberry-Mango Crisp wymaga około 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 268 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 1,56 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz ekstrakt z wanilanu, mielony imbir, mielony kardamon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Sprawdza się jako niedrogi deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 31%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Chrupiące Mango I Maliny, Crisp Z Mango, oraz Raspberry Crisp.
Instrukcje
Aby przygotować nadzienie, połącz pierwsze 7 składników. Łyżka do 11 x 7-calowego naczynia do pieczenia pokrytego sprayem do gotowania.
Aby przygotować polewę, lekko łyżkę 1/2 szklanki mąki do suchej miarki; wyrównać nożem.
Połączyć 1/2 szklanki mąki, owies, 1/2 szklanki cukru i cynamon w średniej misce.
Dodać masło do mieszanki owsianej; pokroić w maśle blenderem do ciast lub 2 nożami, aż mieszanina będzie przypominać Gruboziarnisty posiłek.
Polewę posypać równomiernie nadzieniem.
Piec w 400 przez 25 minut lub do bąbelków i lekko rumiane.