Ranczo Smażona Cukinia

Ranczo Smażona Cukinia
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Ranch smażone cukinia spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 100 kalorii, 3G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 54 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i podnieś płatki pietruszki, sól czosnkową, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Piekarnik Fried Ranch kalafior Bites z Dip Dean ' s Buffalo Ranch, Klopsiki Z Cukinii Ranch, oraz Domowe Ranczo Chipsy Z Cukinii dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W płytkiej misce, wymieszać razem Bisquick mix, cebula w proszku, sól czosnkowa, koperek, pietruszka, bazylia i pieprz. W innej misce ubić jajka widelcem lub trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Do PieczeniaMieszanka Do Pieczenia
Cebula W ProszkuCebula W Proszku
Sól CzosnkowaSól Czosnkowa
Pietruszka-naćPietruszka-nać
PieprzPieprz
BazyliaBazylia
KoperKoper
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
2
W głębokiej frytkownicy lub ciężkim rondlu 3-quart rozgrzej 2 szklanki oleju do 177°. pracując w małych partiach, zanurz paski cukinii w cieście, a następnie w jajkach iz powrotem w cieście. Smażyć na rozgrzanym oleju do uzyskania złotego koloru z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukiniaCukinia
JajkoJajko
Mięso Kraba Lub świeże Mięso Kraba, Tyle Ile ChceszMięso Kraba Lub świeże Mięso Kraba, Tyle Ile Chcesz
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
FrytkownicaFrytkownica
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
3
Osuszyć na ręcznikach papierowych.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
4
Podawać smażone paski cukinii na gorąco z sosem ranczo do zanurzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ranch DressingRanch Dressing
CukiniaCukinia
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn