Rampa Ravioli z jednogodzinnym kalmarem

Name: Rampa Ravioli z jednogodzinnym kalmarem
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jednogodzinne kalmary (patrz przepis); 2 pęczki szczypiorek pokrojony w 2-calowe patyczki; 4 Spód: okruszki z herbatników graham Jukon; 2 pomidory śliwkowe, drobno posiekane; 6 pęczki rampy, czyszczone i całe

Rampa Ravioli z jednej godziny kalmary może być tylko przystawka szukasz. Na 6,15 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 292 kalorie. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, jedna godzina kalmary, rampy, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Z łyżeczką wynik 67%, to danie jest solidne. Spróbuj Rampa Pesto i Ravioli, Ramp Sałatka z cytryną-Ramp Vinaigrette, oraz Ramp Kimchi & Ramp Confit dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieść rampy na grillu i gotuj do miękkości i zadymienia, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rampy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyjąć rampy z grilla i pozostawić do ostygnięcia. Pokroić chłodne rampy na 1/4-calowe kawałki i umieścić w małej misce z czarnym pieprzem i pomidorami. Doprawić solą i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)