Ragout z wieprzowiny i kopru włoskiego

Need a dairy free main course? Ragout wieprzowiny i kopru włoskiego może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.88 za porcję. Jedna porcja zawiera 393 kalorie, 25g białka, oraz 18g tłuszczu. Mieszanka grzybów cremini, cebula kopru włoskiego, nasiona kopru włoskiego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 3 mówiłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 39 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Polędwiczki Wieprzowe Z Morelowym Koprem Włoskim Ragout, Ragout z kurczaka, kopru włoskiego i pomidorów, oraz Wieprzowina na trzy sposoby: kotlety wieprzowe solone, Kiełbasa z kopru włoskiego i chrzanu szwajcarskiego z boczkiem i koprem włoskim na ciastach Polenta dla podobnych receptur.
Instrukcje
Nasiona kopru włoskiego zmielić z 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu w młynku do przypraw lub posiekać nożem.
Przełożyć do średniej miski; wymieszać z sokiem z cytryny i wieprzowiną.
Dodać mąkę i wrzucić do herbu. W innej misce wymieszaj skórkę cytrynową z 2 łyżkami natki pietruszki.
Podgrzej głęboką patelnię lub garnek na dużym ogniu i dodaj oliwę z oliwek. Brąz wieprzowina w partiach, 1 minuta na stronę; przenieść na talerz.
Dodać szalotki, cebula kopru włoskiego, pozostałe 3 łyżki pietruszki, i sól do smaku na patelni. Zmniejszyć ogień i gotować, aż warzywa zwiędną, 2 protokół.
Dodać koncentrat pomidorowy i gotować, mieszając, 3 protokół.
Dodać grzyby, Wino i 1/2 szklanki wody; zeskrobać wszelkie rumiane kawałki. Przykryć i dusić na małym ogniu, aż Koper będzie miękki, 12 protokół.
Dodać wieprzowinę i ciepła przez, 2 do 3 protokół. Doprawić solą i pieprzem, a na wierzch wymieszać skórkę cytrynowo-pietruszkę.
Zdjęcia Antonis Achilleos