Rabri (napój jęczmienno-jogurtowy)

Rabri (napój jęczmienno-jogurtowy)
Rabri (napój jogurtowo-jęczmienny) to wegetariańskie śniadanie lakto ovo. Za 33 centy za porcję ten przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Z tego przepisu składa się 10 porcji zawierających 144 kalorie, 7 g białka i 1 g tłuszczu każda. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i kup sól, mąkę jęczmienną, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godzin i 20 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżeczkowy wynoszący 66%. Podobne przepisy to napój cytrynowy z jęczmienia, jogurtowy napój śniadaniowy i jogurtowy napój śniadaniowy.

Instrukcje

1
W dużym rondlu zagotuj 6 szklanek wody, mąkę jęczmienną i cały jęczmień. Zmniejsz ogień do średniego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka JęczmiennaMąka Jęczmienna
JęczmieńJęczmień
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Zdjąć z ognia i przechowywać w lodówce do momentu wystygnięcia.
3
Jogurt wymieszaj z 1/4 szklanki wody; wymieszać z ugotowanym jęczmieniem. Doprawić do smaku solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
JęczmieńJęczmień
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
4
Podawać schłodzone jako chłodny napój.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plasterki1 średnia Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plasterki
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 20 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia20
Magazyn