Quinoa Śliwka Śniadanie Owsianka

Quinoa Śliwka Śniadanie Owsianka
Quinoa śliwka śniadanie owsianka może być tylko poranny posiłek szukasz. Jedna porcja zawiera 318 kalorii, 9g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Nie Wiele osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka soli, chrupiące masło orzechowe, gałka muszkatołowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Tropikalny Brązowy Ryż I Quinoa Śniadanie Owsianka, Masło Śniadaniowe Ze Śliwkami, oraz Śniadanie Śliwka Spice Cake.

Instrukcje

1
W rondlu zagotuj wodę i sól. Mieszać w quinoa; przykryć, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować do miękkości, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Wymieszaj posiekane śliwki, masło orzechowe, mleko migdałowe, cynamon i gałkę muszkatołową. Przykryć i dusić jeszcze 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(np. Batonik Crunch)(np. Batonik Crunch)
2 łyżki Czystego Syropu Klonowego (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania2 łyżki Czystego Syropu Klonowego (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
śliwkiśliwki
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Rodzaje PotrawŚniadanieBrunch
Magazyn