Quinoa " smażony ryż

Quinoa " smażony ryż może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 5. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 245 kalorii. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 324 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jeśli masz sól, czosnek, sos rybny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wiele osób naprawdę lubi to chińskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Ryż Smażony Quinoa, Quinoa "Smażony Ryż", oraz Ryż Smażony Quinoa.

Składniki

Porcje:

9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

komosa ryżowa gotowana 3

białka jaj, jajecznica 2(może być lub przeglądać)

sos rybny 4goździki

czosnek mielony 4(może być lub przeglądać)

sos sojowy o niskiej zawartości sodu 2smalls

czerwona papryka, pokrojona w kostkę mała 5Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

(duża tuba)8

szalotki, posiekane 1małe

pomidor, pokrojony w kostkę mały 2(może być lub przeglądać)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 1

całe jajko, jajecznica

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. De Morgenzon Reserve Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.