Quinoa-Sałatka Migdałowa

Name: Quinoa-Sałatka Migdałowa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe migdały w plasterkach, tosty; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej rzepakowy lub sojowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo rozdrobniona marchewka (ok. 1 Mała); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszone wiśnie lub żurawiny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża natka pietruszki; 1 Dash 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowana komosa ryżowa, wypłukana; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Quinoa-Sałatka migdałowa może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 164 kalorie. Ten przepis służy 6. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Mieszanka migdałów, ocet balsamiczny, olej sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Z Zielonej Fasoli I Migdałów Quinoa, Sałatka z prażonymi migdałami i żurawiną Quinoan i Bulgur, oraz Wysokobiałkowa Sałatka Z Migdałów Quinoan dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ciepła quinoa, woda i sól do wrzenia w 2-quart rondel, mieszając raz lub dwa razy; zmniejszyć ogień do niskiej. Przykryć i dusić 12 do 15 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane