Quinoa faszerowane papryki Poblano jest bezglutenowe i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 840 kalorii, 32G białka, oraz 35 g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.13 za porcję. Udaj się do sklepu i odebrać chili w proszku, quinoa, pomidor śliwkowy, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 27 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Faszerowana Papryka Poblano, Faszerowana Papryka Poblano, oraz Faszerowana Papryka Poblano dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Dodać całe pomidory, czosnek i chipotle do blendera i puree, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Całe
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Dodaj do rondla i dusić na średnim ogniu, aż lekko zgęstnieje, o 15 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
4
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Dodać cebulę i paprykę i saute aż zmiękną, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
6
Dodaj pomidory śliwkowe i gotować, aż się zepsuje, kolejny 3 protokół. Wymieszać w fasoli, quinoa i chili w proszku. Wyłączyć ogień i złożyć posiekaną zieloną cebulę, jeśli używasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor śliwkowy
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona
7
Podziel paprykę poblano na pół i usuń nasiona. Nadziewać paprykę mieszanką quinoa. Chochla około połowy sosu pomidorowego do naczynia zapiekanki 13-na 9 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Meksykańskie Chorizo Wieprzowe
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie Zapiekane
Chochla
8
Paprykę ułożyć na wierzchu i polać pozostałym sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Chochla
9
Paprykę posypać serem, przykryć folią i piec 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie Zapiekane
Posiekana Cebula (2 Cebule)
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
10
Zdjąć folię z góry i gotować, aż papryka są bardzo miękkie, inny 5 protokół. Top z awokado sosem śmietanowym, pomidory pokrojone w kostkę i plasterki zielonej cebuli w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
11
Pokrój awokado na pół i usuń dół. Miąższ wrzucić do malaksera i dodać jogurt, sok z limonki oraz dużą szczyptę soli i pieprzu. Zmiksować na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część