Płatki Owsiane Spice Smoothie

Name: Płatki Owsiane Spice Smoothie
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 jabłko, rdzeniowane i pokrojone w kostkę; 1 daty, pestki (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath mielony cynamon, do smaku; 1 drop sok z cytryny, para; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko lub 1/2 szklanki mleka migdałowego lub 1/2 szklanki mleka ryżowego lub 1/2 szklanki mleka sojowego; 1 szczypta kurkuma; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niesłodzony mus jabłkowy; 0 Batoniki toffi Heath nestle® toll house® półsłodkie czekoladowe kąski; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Płatki owsiane przyprawa Smoothie jest bezglutenowe i wegańskie poranny posiłek. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 202 kalorie. Ten przepis służy 1. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz jabłko, wodę, daktyle i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 25%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to pumpkin spice overnight płatki owsiane smoothie, Pumpkin Spice Smoothie, oraz Pumpkin Spice Smoothie.