Płatki Owsiane Miodowo-Migdałowe Na Noc
Noc miodowo-migdałowe płatki owsiane mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 217 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje 52 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka migdałów, jęczmienia perłowego, miodu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 34%. Spróbuj Płatki owsiane na noc z masłem migdałowym i miodem, Owies Na Noc: Płatki Owsiane Jagodowo-Migdałowe No-Cook, oraz Noc Miodowo-Migdałowe Płatki Wieloziarniste dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 3 składniki w 1-quart microwave-safe bowl. Przykryć i przechowywać w lodówce 4 godziny lub na noc.
Odsłonić miskę i wymieszać z solą. Kuchenka mikrofalowa, odsłonięta, na wysokości 6 minut lub do momentu wchłonięcia większości cieczy, dobrze mieszając po 3 minutach. Wymieszaj miód, cynamon i gałkę muszkatołową. Łyżka równomiernie na 2 miski. Wierzch z migdałami. W razie potrzeby posypać równomiernie cukrem turbinado lub skropić 1 łyżką miodu.
Posypać płatki owsiane migdałami
Połącz pierwsze trzy składniki
Wymieszać z miodem i przyprawami