Płatki Owsiane Jabłkowo-Orzechowe

Name: Płatki Owsiane Jabłkowo-Orzechowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cukier cynamonowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane suszone jabłka; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane zwykłe owies (nie szybkie gotowanie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane orzeszki pekan; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 0 Batoniki toffi Heath (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)

Przyprawione płatki owsiane jabłkowo-orzechowe mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 265 kalorii, 8G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz sok jabłkowy, cukier cynamonowy, jabłka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 59%. Podobne przepisy to Pumpkin Spiced Oatmeal Pecan Cookies, Ciasteczka Owsiane Z Jabłkami, oraz Przyprawione Żurawina Jabłko Pieczone Płatki Owsiane.

Instrukcje

Pekan gotować w holenderskim piekarniku na średnim ogniu, stale mieszając, 5 do 6 minut lub do tosty.

Składniki, których będziesz potrzebować

16 Miniaturowych Wafli Waniliowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Wyjmij orzechy pekan i wytrzyj piekarnik do czysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

16 Miniaturowych Wafli Waniliowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Przynieś sok, mleko i następne 3 składniki do wrzenia w holenderskim piekarniku na dużym ogniu; zmniejszyć ogień do średnio-niskiej, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 20 minut lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru