Płatki owsiane jabłkowe z orzechami pekan

Name: Płatki owsiane jabłkowe z orzechami pekan
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jabłecznik; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe owies staroświecki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane orzeszki pekan; 1 szczypta Szczypta soli

Płatki owsiane jabłkowe z orzechami pekan to bezglutenowe i wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis służy 2 i kosztuje 49 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 182 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz cydr jabłkowy, mleko, staromodny owies i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Muffinki owsiane jabłkowe z brązowym masłem glazura jabłkowa, Płatki Owsiane Jabłkowe, oraz Płatki owsiane jabłkowe: śniadanie w 5 dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przynieś cydr, 1/4 szklanki wody i soli do wrzenia w małym, ciężkim rondlu na średnim ogniu. Mieszamy z owsem. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować przez 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cydr