Półmisek pieczonego pieprzu i łososia

Name: Półmisek pieczonego pieprzu i łososia
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 larges papryka czerwona, połówkowa i Siewna; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek extra virgin, plus dodatkowo do papryki; 4 filety filety z łososia, skóra na; 3 Spód: okruszki z herbatników graham orzech sosnowy; 500 papryka habanero pack small New potato; 1 porcja startego parmezanu udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 85 papryka habanero sardela marynowana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Kapar, płukany; 20 papryka habanero opakowanie bazylia, rozdarta lub rozdarta; 2 handfuls rakieta

Roast pepper & salmon platter to danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja zawiera 557 kalorii, 45g białka, oraz 28g tłuszczu. Na $6.7 za porcję, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 23 osoby uznały ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Ten przepis z BBC Good Food wymaga papryki, marynowanej sardeli, łososia i bazylii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Półmisek Wędzonego Łososia, Półmisek Łososia Desk, oraz Półmisek Pieczonego Łososia Nicoise.

Instrukcje

Piekarnik do 220C / 200C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Natrzyj paprykę odrobiną oleju, a następnie umieść skórkę do góry, w dużej puszce do pieczenia. Piecz przez 15 minut, następnie dodaj łososia do puszki, skórki w dół. Rozsypać orzeszki piniowe i wrócić do piekarnika na 10 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

W międzyczasie gotujemy ziemniaki w skórkach przez 8-10 minut do miękkości, następnie grubo kroimy lub na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Wymieszać olej i ocet w dużej misce i dodać anchois i kapary. Gdy papryka jest wystarczająco chłodna, aby poradzić sobie, zdjąć skórki i bardzo grubo pokroić miąższ. Wrzucić do mieszanki oleju z bazylią i ziemniakami, dodając sok z papryki, a następnie ułożyć na dużym talerzu z rukolą. Łososia pokroić w grube kawałki i roztrzepać orzeszkami pinii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Podawać z chrupiącym chlebem, aby zmyć soki.

Składniki, których będziesz potrzebować

łyżka Importowana Grecka Oliwa Z Oliwek

Wyposażenie

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Składniki

Porcje:

5larges

papryka czerwona, połówkowa i Siewna 3Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek extra virgin, plus dodatkowo do papryki 4filety

filety z łososia, skóra na 3Spód: okruszki z herbatników graham

orzech sosnowy 500papryka habanero

pack small New potato 1porcja startego parmezanu

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)85papryka habanero

sardela marynowana 2Spód: okruszki z herbatników graham

Kapar, płukany 20papryka habanero

opakowanie bazylia, rozdarta lub rozdarta 2handfuls

rakieta

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Chateau Ste. Michelle Indian Wells Wino Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 18 dolarów za butelkę.