Półmisek Kuskus Wschodnioindyjski

Name: Półmisek Kuskus Wschodnioindyjski
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 3
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobnione marchewki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka odtłuszczony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe porzeczki; 2 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane suszone morele; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra lub mięta; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula; 3 krewetki i żyłki 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 3 krewetki i żyłki 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory pokrojone w kostkę; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany żółty Latem squash

Wschodnioindyjski talerz Curry kuskus może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 3. To danie główne ma 591 kalorii, 18g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 2,31 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z recipes.prevention.com ma 1 fanów. Jeśli masz kolendry, curry, marchew, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 19 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Paszteciki Jagnięce Z Indii Wschodnich, East Indian Split Pea Pilaf, oraz Wschodnioindyjski Koktajl Negroni.

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

b cukier 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobnione marchewki 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka odtłuszczony 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowany kuskus 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

porzeczki 2Batoniki toffi Heath

Biała cebula, pokrojona w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane suszone morele 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra lub mięta 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona zielona cebula 3krewetki i żyłki

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 3krewetki i żyłki

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory pokrojone w kostkę 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany żółty Latem squash

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Delaire Graff Chenin Blanc z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.