Pyłek Pszczeli Smoothie

Name: Pyłek Pszczeli Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mrożony banan w 3 lub 4 kawałkach; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pyłek pszczeli(na początek pracuj do 1 łyżki.); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Borówki (mrożone są w porządku); 1 Medjool Data, Pestka (opcjonalnie); 1 kawał świeżego imbiru, obranego i posiekanego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko orzechowe (lub inne mleko)

Koktajl z pyłku pszczelego może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 337 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 1 i kosztuje $2.45 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i wegetariańskie dieta. Ten przepis z mynewroots.blogspot.com ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz kawałek imbiru, pyłek pszczeli, jagody i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 73%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Pyłek Pszczeli I Len Płatki Owsiane, Owsianka 5-ziarnista z pyłkiem Pszczelym, jabłkami i kokosem, oraz Spaghetti z pyłkiem kopru włoskiego, pomarańczą, czosnkiem i miętą.