Puree Kalafior Piec

Name: Puree Kalafior Piec
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Głowa kalafior grubo posiekany; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet serek śmietankowy, zmiękczony; 1 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 6 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan

Need a bezglutenowa i pierwotna przystawka? Puree kalafior piec może być świetny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 106 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje 79 centów za porcję. 25 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać kalafior, parmezan, czosnek w proszku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%, co jest dobre. Spróbuj Kolejny Mock puree ziemniaczane (puree kalafiorowe) - low Carb, Puree Kalafiorowe, oraz Puree Kalafiorowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść wkładkę do parownika w rondlu i napełnij wodą tuż poniżej dna parownika. Doprowadzić wodę do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj kalafior, przykryć, i pary do miękkości, 5 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

Przełożyć kalafior do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgnieść kalafior z serem śmietankowym, aż będzie gładki; wymieszać z parmezanem, czosnkiem w proszku, solą i czarnym pieprzem. Mieszanka łyżka do naczynia 1-quart zapiekanki; top z serem Cheddar.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu