Pumpkin Pie Seeds

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery,więc spróbuj nasion Pumpkin Pie. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 129 kalorii, 5G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Święto Dziękczynienia. Ten przepis od Allrecipes ma 52 fanów. Jeśli masz sól, mielony imbir, mieloną gałkę muszkatołową i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 30%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Pumpkin Pie Spiced Pestki Dyni, Słodki dyniowy Hummus z Pumpkin Pie prażone pestki dyni, oraz Pieczony czosnek szałwia Pesto zupa dyniowa z pikantnymi smażonymi pestkami dyni.

Instrukcje

Umieść pestki dyni, wodę i sól w rondlu, doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć ogień do medium; gotować nasiona przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Dyni

Nasiona

Woda

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Nasiona odsączyć, ale nie spłukać. Posmaruj nasiona suchymi ręcznikami papierowymi i rozłóż na powierzchni roboczej lub blasze do pieczenia przez 30 minut do wyschnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Arbolowy

Nasiona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Ręczniki Papierowe

Rozgrzej piekarnik do 250 stopni F (120 stopni C). Wyłożyć blachę do pieczenia folią aluminiową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Roztopić masło w dużej misce mikrofalowej, aż stopi się, około 1 minuty. Wrzucić nasiona w roztopionym maśle i wymieszać w 1 łyżce cukru, cynamon, imbir, gałka muszkatołowa, goździki, i kardamon; wrzucić ponownie, aby obficie pokryć nasiona przyprawami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kardamon