Pumpkin Gingerbread Snack Bars

Pumpkin Gingerbread Snack Bars
Jeśli 61 centów za porcję spada w budżecie, Pumpkin Gingerbread Snack bary mogą być niesamowite bezglutenowe i wegańskie przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 135 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 10. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz nektar z agawy, ekstrakt z wanilii, mielony imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Boże Narodzenie będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 43 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj piernikowe batoniki z dyni, Piernikowe Batoniki Z Dyni, oraz Pumpkin Spice Frosted Snack Bars dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 177°. linia 8-calowy plac patelni z 2 kawałki pergaminu, po jednym będzie każdy way.In średni garnek na średnim ogniu, wymieszać dynię, melasę, cukier i olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Szklanki Mąki Pszennej4 Szklanki Mąki Pszennej
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Podgrzać, aż stopi się i połączy.
3
Zdjąć z ognia i wymieszać w vanilla.In blender lub robot kuchenny, dodać płatki owsiane. Zmiksuj na najniższej prędkości (lub impulsie, jeśli używasz procesora), aż do zgrubnego posiekania. Nie chcesz sproszkować go na mąkę - celem jest zachowanie szorstkiej konsystencji, z dużymi kawałkami owsa i mniejszymi ones.In w dużej misce wymieszać suche składniki (owies, mąkę, cynamon, imbir, sól i żurawinę).Mokre składniki miarka na suchym i dobrze wymieszać, aż do połączenia. Mieszanina będzie bardzo lepka i ciężka. Całkowicie normalne...przysięgnij.Wymieszać ciasto na przygotowaną kwadratową patelnię. Ponieważ ciasto jest tak lepkie i gęste, trudno je równomiernie rozłożyć. Umieściłem kawałek papieru pergaminowego na wierzchu ciasta i docisnąłem go rękami, starając się równomiernie rozłożyć, gdy szedłem. To zajmuje trochę czasu, więc nie martw się! Po naciśnięciu go tak gładko, jak tylko mogłem, położyłem wałek do ciasta na pergaminie i zwinąłem go gładko, naciskając palcami krawędzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Opcjonalnie Różne Posypki I Mini Krakersy W Kształcie Misiów MiodowychOpcjonalnie Różne Posypki I Mini Krakersy W Kształcie Misiów Miodowych
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie PlasterkiCzosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Piec w piekarniku, odsłoniętym, przez 22-25 minut (ja upiekłam 2
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
5
aż będzie twardy w dotyku. Schłodzić na patelni przez 5 minut, a następnie podnieść plac i schłodzić na stojaku chłodzącym przez kolejne 30 minut. Pokroić w 10-12 pasków.Do glazury( opcjonalnie): w małej misce wymieszać wszystkie składniki glazury do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Dodaj glazurę do plastikowej torby i odetnij róg, abyś mógł "wybić" ją na pręty. Lub po prostu rozłóż pręty mieszaniną nerkowca za pomocą noża. Twoja decyzja.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
TrudnośćTwardy
Gotowe W43 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia9
Magazyn