Pumpernikiel z awokado, zwęgloną kukurydzą i pomidorem

Pumpernikiel z awokado, zwęgloną kukurydzą i pomidorem
Ten przepis służy 30. Jeśli 36 centów za porcję spada w budżecie, pumpernikiel z awokado, zwęgloną kukurydzą i pomidorem może być super wegańskie przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 0g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 140 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz grillowany pumpernikel, kolendrę, ocet sherry i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zwęglona kukurydza i awokado Pizza, Sałatka z komosy ryżowej ze zwęgloną słodką kukurydzą i awokado, oraz Grillowana kanapka z homarem ze zwęgloną kukurydzą i salsą z awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozpal grilla.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
2
Posmaruj kukurydzę olejem i grilluj na umiarkowanym ogniu, aż lekko zwęglone, 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
3
Wytnij ziarna z kolby.
4
W misce wymieszać 2 łyżki oleju z octem. Złożyć kukurydzę, pomidory, chile i kolendry i doprawić solą i pieprzem. Wierzch chleb z plasterkami awokado, Sałatka z pomidorów i marynowanej cebuli i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Marynowana CebulaMarynowana Cebula
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1-1/2 Szklanki Piwa1-1/2 Szklanki Piwa
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia1
Magazyn