Puff Ryżowy Z Tuńczykiem

Puff ryżowy z tuńczykiem wymaga około 1 godzina i 25 minut od początku do końca. Ten pescatariański przepis służy 12 i kosztuje 43 grosze za porcję. Jedna porcja zawiera 180 kalorii, 11g białka, oraz 9g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz masło, mielony pieprz, mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kanapki Z Tuńczykiem, Placki Z Tuńczykiem, oraz Puff Warzywny Z Tuńczykiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić ryż i wodę do wrzenia w rondlu na dużym ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż ryż będzie miękki, a płyn zostanie wchłonięty, 20 do 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Białka ubić do spienienia w dużej szklanej lub metalowej misce. Unieść trzepaczkę lub trzepaczkę prosto do góry: białka jaj powinny tworzyć ostry szczyt, który zachowuje swój kształt; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

Posiekane Ciasteczka Oreo

Żółty Cukier I Różne Posypki

Masło rozpuścić w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Ubić mąkę, sól i pieprz; wymieszać, aż mieszanina stanie się pasta-jak i światło złoty brąz, o 5 protokół. Stopniowo ubijaj mleko do mieszanki mąki i gotuj na wolnym ogniu. Gotować i mieszać 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Żółtka ubić w misce do złamania, następnie ubijać w mieszaninie mlecznej kilka łyżek na raz, aż do ubijania w 1/3 mieszanki mlecznej. Zeskrobać mieszaninę żółtka do rondla z pozostałym mlekiem i ubijać, aż będzie gładka. Gotować jeszcze 2 minuty, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyjąć sos mleczny z ognia i wymieszać z ryżem, tuńczykiem, cebulą i sokiem z cytryny. Delikatnie złóż białka do równomiernego wymieszania, a następnie wlej do naczynia żaroodpornego o pojemności 1 1/2 litra.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Groszek Goya®

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Piec w nagrzanym piekarniku, aż zapiekanka lekko nadmuchnie, będzie złotobrązowa i ustawi się w środku, około 40 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

Posiekane Ciasteczka Oreo

Żółty Cukier I Różne Posypki

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

(polecane: Velveeta)

Składniki

Porcje:

791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie)340papryka habanero

tuńczyk bez wody 2

Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu 2

żółtka jaj 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 0warzywo (np. szpinak)

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 1porcja startego parmezanu

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3/4 szklanki posiekanych ciasteczek Oreo 2Spód: okruszki z herbatników graham

Starta cebula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 3151 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały niepoddany obróbce cieplnej

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Ma 4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.