Ptysie Z Cukinii
Cukinia Puffs może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 172 kalorie, 5G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 39 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś sól i zmielony pieprz, jajka, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Z łyżeczką wynik 25%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Ptysie Jajeczne, Chrupki Z Dorsza, oraz Nun ' s Puffs dla podobnych receptur.
Instrukcje
W dużej misce, połączyć cukinię, jajka, cebula, i czosnek. Zmiksować w mieszance do pieczenia, sól i pieprz.
Rozgrzać 1/2 cala oleju w frytkownicy do 375 stopni F (190 stopni C).
Ciasto wrzucić łyżkami do gorącego oleju i smażyć, aż będzie równomiernie brązowe i puszyste.
Osuszyć na ręcznikach papierowych.
Przed podaniem posypać solą.