Pstrąg panfrydzki z sosem orzechowym

Name: Pstrąg panfrydzki z sosem orzechowym
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge cały potok, tęcza lub pstrąg potokowy, oczyszczony, utrzymujący głowę i ogon w stanie nienaruszonym; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża natka pietruszki; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 4 krewetki i żyłki Dekoracja: kliny cytrynowe; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki pekan, grubo posiekane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kij masło niesolone; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Pstrąg Panfried z sosem maślanym Pecan jest Wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 836 kalorii. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka soku z cytryny, olej roślinny, masło i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pstrąg panfrydzki z migdałami i pietruszką, Pstrąg Smażony Na Patelni Z Orzechowym Masłem, oraz Pstrąg z orzechami pekan w sosie brzoskwiniowo-Habanero Chile dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 93°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Stopić 2 łyżki masła w 12-calowej ciężkiej patelni (najlepiej Owalne) na małym ogniu i usunąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Pstrąga opłukać i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pstrąg

Posmarować roztopionym masłem wewnątrz i na zewnątrz i doprawić 3/4 łyżeczki soli (łącznie dla obu ryb). Usypać mąkę na arkuszu papieru woskowego, a następnie pogłębiać każdą rybę w mące, aby całkowicie pokryć, wytrząsając nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Mąka Uniwersalna

Ryby

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papier Woskowany

Dodać olej i 2 łyżki masła na patelni i podgrzewać na umiarkowanie wysokim ogniu, aż piana ustąpi, następnie smażyć oba pstrągi, delikatnie obracając się raz za pomocą 2 szpatułki, aż złoty kolor i prawie gotowane przez, O 8 protokół całkowity (ryby będą nadal gotować, jak stoi).

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Ryby

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szpatułka

Patelnia

Każdy pstrąg przełożyć na talerz i ogrzać w piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pstrąg

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wylać tłuszcz z patelni i wytrzeć patelnię do czysta. Roztopić pozostałą 1/2 kij masło na umiarkowanie małym ogniu, następnie gotować pekan, mieszając, aż pachnące i cień ciemniejszy, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Orzeszki Pekan