Pstrąg Meuniere

Name: Pstrąg Meuniere
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 64 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie pokrojone migdały; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło, podzielone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 93 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sól rozgnieciona; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z pstrąga każdy)

Pstrąg Meuniere może być właśnie tym przepisem peskatariańskim , którego szukałeś. Ten przepis jest dla 4 osób i kosztuje 4,6 dolara za porcję. Jedna porcja zawiera 544 kalorie , 41 g białka i 33 g tłuszczu . Udaj się do sklepu i kup filety z pstrąga, krakersy, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 15 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 82% , co jest doskonałym wynikiem. Podobne przepisy to Sum Meunière , Małże Meuniere i Smażony na patelni Pstrąg Tęczowy .

Instrukcje

Obtocz obie strony filetów w pokruszonych krakersach. Na dużej patelni rozpuść 3 łyżki masła na średnio-wysokim ogniu. Smaż filety przez 3-5 minut z każdej strony lub do momentu, aż ryba będzie się łatwo rozdzielała widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy Saltine