Przystawka Brokułowo-Ryżowa

Name: Przystawka Brokułowo-Ryżowa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły mrożone posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 283 papryka habanero puszka skondensowany krem z rosołu, nierozcieńczony; 79 papryka habanero czy cebula smażona po francusku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3/4 szklanki posiekanych ciasteczek Oreo; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 Dash rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 227 papryka habanero jar process ser spread; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały niegotowany Minute®

Przystawka z brokułów i ryżu może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Za $1.01 za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 200 kalorii, 4G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 10. Przynosi ci smak domu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz pastę serową, mleko, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Z łyżką wynik 39%, to danie nie jest takie niesamowite. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Szybka Przystawka Z Brokułów, Przystawka Z Brokułami I Makaronem, oraz Przystawka Z Makaronem Brokułowym.

Instrukcje

W kuchence mikrofalowej 2-qt. zapiekanka, połącz zupę, pastę serową, ryż, mleko i pieprz. Kuchenka mikrofalowa, bez przykrycia, na wysokim poziomie przez 1-2 minuty lub do stopienia sera. Dodaj brokuły, cebulę i seler. Kuchenka mikrofalowa, bez przykrycia, na wysokości przez 7-9 minut, obracając raz o pół obrotu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)