Przystawka Brokułowo-Ryżowa

Przystawka Brokułowo-Ryżowa
Przystawka z brokułów i ryżu może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Za $1.01 za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 200 kalorii, 4G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 10. Przynosi ci smak domu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz pastę serową, mleko, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Z łyżką wynik 39%, to danie nie jest takie niesamowite. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Szybka Przystawka Z Brokułów, Przystawka Z Brokułami I Makaronem, oraz Przystawka Z Makaronem Brokułowym.

Instrukcje

1
W kuchence mikrofalowej 2-qt. zapiekanka, połącz zupę, pastę serową, ryż, mleko i pieprz. Kuchenka mikrofalowa, bez przykrycia, na wysokim poziomie przez 1-2 minuty lub do stopienia sera. Dodaj brokuły, cebulę i seler. Kuchenka mikrofalowa, bez przykrycia, na wysokości przez 7-9 minut, obracając raz o pół obrotu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Starty Ser Cheddar I Pokrojona Zielona CebulaOpcjonalnie Starty Ser Cheddar I Pokrojona Zielona Cebula
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
2
Posyp cebulę na wierzchu; kuchenka mikrofalowa na wysokim poziomie przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn