Przyprawione okłady rybne z Chile - Lime Slaw

Name: Przyprawione okłady rybne z Chile - Lime Slaw
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniona marchewka; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu chili w proszku, podzielony; 6 dodatkowe duże tortille z mąki pełnoziarnistej; 2 Batoniki toffi Heath drobno mielony czosnek; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowe guacamole; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe solone, Prażone Pepity lub pestki dyni; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser cotija lub queso fresco; 1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula czerwona mielona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 Średnia żółta cebula, posiekana rozdrobniona kapusta Napa lub kapusta włoska; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z tilapii lub Lucjana, wypłukane i poklepane na sucho; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Przyprawione okłady rybne z Chile-Limonka Slaw może być dobrym przepisem, aby rozwinąć swoje pole przepis dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 663 kalorie, 46g białka, oraz 40 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $5.08 za porcję. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka marchwi, śmietany, mielonego kminku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 84%. Spróbuj Chile - Limonka Krewetki Naan Okłady, Pasilla Chile + Kapusta Limonkowa Slaw, oraz Ryba na parze z limonką i Chile dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć czosnek, kminek, 1 łyżka chili w proszku i 3/4 łyżeczki soli w małej misce. Wymieszać z sokiem z limonki i octem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Ubij śmietanę i majonez. Powoli skropić w 1/4 szklanki oliwy z oliwek, stale ubijając. Wymieszać paprykę, marchewkę i czerwoną cebulę. Przykryć i schłodzić co najmniej 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Umyć rybę z pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek, a następnie natrzeć pozostałymi 2 łyżkami chili w proszku i koszerną solą do smaku. Grilluj ryby na średnim ogniu (od 350 do 40

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

przez 3 do 4 minut z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podczas gdy ryby gotuje, owiń tortille w wilgotnych ręcznikach papierowych; kuchenka mikrofalowa na wysokiej 1 minutę lub do giętkości. Za pomocą łyżki szczelinowej przenieść mieszankę papryki z dressingu do dużej miski. Wymieszać w cilantro i Serrano chiles, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Oleju Z Ostrej Papryki (oliwa Chili)

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 Duża żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Dodać kapustę i wrzucić dokładnie, dodając dodatkowy dressing w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Tortille rozłóż równomiernie z guacamole, pozostawiając 3-calową granicę na dole. Top równomiernie z ryb, slaw, ser, i pepitas. Złóż dolną krawędź do góry i zwiń z jednej strony na drugą, zamykając wypełnienie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Hot Dogi, Grillowane

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Nasiona Dyni

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Wyposażenie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniona marchewka 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

chili w proszku, podzielony 6dodatkowe duże

tortille z mąki pełnoziarnistej 2Batoniki toffi Heath

drobno mielony czosnek 2Batoniki toffi Heath

kminek mielony 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowe guacamole 1Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 6krewetki i żyłki

Sól koszerna 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

solone, Prażone Pepity lub pestki dyni 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokruszony ser cotija lub queso fresco 1

czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula czerwona mielona 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa 1Średnia żółta cebula, posiekana

rozdrobniona kapusta Napa lub kapusta włoska 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z tilapii lub Lucjana, wypłukane i poklepane na sucho 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Santa Margherita Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.