Przypalony Pudding Kukurydziany

Name: Przypalony Pudding Kukurydziany
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu O maśle lub margarynie; 0 warzywo (np. szpinak) Informacje o cayenne; 2 larges Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 larges (częściowo & ); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 2 Średnia żółta cebula, posiekana ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone (3 opakowania, 10 oz. każdy); 532 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko niskotłuszczowe; 12 trochę posiekanej cukinii Sól; 5 warzywo (np. szpinak) 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj przypalonego puddingu kukurydzianego. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 137 kalorii, 6G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką cukier, mleko, białka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Pudding Kukurydziany, Pudding Kukurydziany, oraz Pudding Kukurydziany dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 12-do 14-calowej patelni nieprzywierającej na dużym ogniu, mieszaj kukurydzę często, aż około 1/4 ziaren zabarwi się na brązowo, 10 do 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać 1 łyżkę masła. Po roztopieniu dodać mąkę i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Wyjąć z ognia i wymieszać z mlekiem, cukrem i cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu