Przeszklone piersi z kurczaka z kawowym sosem BBQ

Name: Przeszklone piersi z kurczaka z kawowym sosem BBQ
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramy połówki piersi kurczaka, na Kości (o każdej); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy w puszkach; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne sherry; 8 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ząbki czosnku, bardzo drobno posiekane; 2 warzywo (np. szpinak) kolendra mielona; 2 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 habanero lub czepek szkocki chile, sadzony i mielony; 2 larges szalotka, bardzo drobno posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mocna kawa parzona; 1 porcja startego parmezanu Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham melasa niezsiarczona

Przeszklone piersi z kurczaka z kawowym sosem BBQ to bezglutenowe i pierwotne danie główne. Jedna porcja zawiera 470 kalorii, 63g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $3.45 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to Amerykańskie danie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz niezsiarczoną melasę, szkocką czepek chile, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Piersi Z Kurczaka Polane Miodem, Klon-Glazurowane Piersi Z Kurczaka, oraz Balsamiczne Przeszklone Piersi Z Kurczaka.

Instrukcje

Masło rozpuścić w rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Dodać szalotki, czosnek i habanero i gotować na umiarkowanie małym ogniu, często mieszając, aż szalotki zmiękną i zaczną brązowieć, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Habanero Chili

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodać kolendrę i kminek i gotować przez 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Dodać koncentrat pomidorowy i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, mieszając, aż błyszczący, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Wlać sherry i dusić na umiarkowanie małym ogniu, aż lekko syropy, o 7 protokół. Wymieszać bulion, kawę i melasę i gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę, aż zmniejszy się do 1 1/2 szklanki. Wymieszaj miód. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

4 Szklanki Mąki Pszennej

Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Rozgrzej brojlery. Umieść stojak 8 do 10 cali od źródła ciepła. Przyprawić piersi kurczaka solą i pieprzem i dusić przez około 25 minut, okazjonalnie zmieniając kolor na złoty i prawie ugotowany.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni