Przeróbka Enchiladas z kurczakiem i serem

Name: Przeróbka Enchiladas z kurczakiem i serem
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka o obniżonej zawartości tłuszczu o obniżonej zawartości sodu skondensowany krem z rosołu, nierozcieńczony; 560 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gotowana pierś z kurczaka w kostce; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka posiekanych zielonych chili; 4 zielona cebula, cienko pokrojona; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielona; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cup shredded reduced-fat Monterey Jack or Mexican cheese blend, divided; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1-1 / 2 szklanki śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu; 64 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka pokrojonych w plasterki dojrzałych oliwek, odsączonych

Makeover Chicken Cheese Enchiladas to przepis bezglutenowy na 6 porcji. To danie główne ma 383 kalorie , 42 g białka i 19 g tłuszczu na porcję. Za 3,48 USD za porcję przepis ten pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką śmietanę, pierś z kurczaka, papryczki chili i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 1 godziny i 10 minut . Niewielu osobom naprawdę podobało się to meksykańskie danie. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę spoonacular wynoszącą 64% . Ta ocena jest solidna. Wypróbuj Enchiladas Verdes (zielone enchilady) , Authentic Chicken Enchiladas i French Inspired Poblano Crepe 'Enchiladas', aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj śmietanę, zupę, papryczki chili i oliwki. Odłóż 1-1/2 szklanki na posypkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Ciasto Kukurydziane

4 Marynowane Plasterki Papryczki Jalapeno, Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)

Do pozostałej części zupy dodaj kurczaka, pół szklanki sera Monterey Jack i pół szklanki sera cheddar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

4 Marynowane Plasterki Papryczki Jalapeno, Posiekane

Nałóż około 1/3 szklanki mieszanki z kurczakiem na środek każdej tortilli; ciasno zwiń.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Umieścić stroną ze szwem do dołu w naczyniu do pieczenia o wymiarach 13 cali x 9 cali, posmarowanym sprayem do pieczenia. Na wierzchu umieścić odłożoną mieszankę zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste