Przegrzebki z sosem Chipotle-pomarańcza

Name: Przegrzebki z sosem Chipotle-pomarańcza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło, podzielone; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno posiekana puszka chipotle chile w sosie adobo; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 1 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przegrzebki morskie

Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 68 kalorii, 0g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Jeśli 94 grosze za porcję spada w budżecie, przegrzebki z sosem Chipotle-pomarańczowy może być niesamowite bezglutenowe i wegetariańskie przepis do wypróbowania. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz masło, papryka, sól, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Przegrzebki z sosem Chipotle-pomarańcza, Sos Pomarańczowy-Chipotle, oraz Pikantny kurczak w sosie pomarańczowo-Chipotle.

Instrukcje

Rozpuścić 1 łyżkę masła na dużej patelni pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Posypać przegrzebki papryką i 1/8 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Papryka

Sól

Dodaj przegrzebki na patelnię; gotować 3 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zdjąć z patelni i ogrzać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj sok pomarańczowy i chile na patelni, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż zmniejszy się do 1/4 szklanki (około 1 minuty).

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Pomarańczowy

Papryka Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj 1 łyżkę masła i 1/8 łyżeczki soli, mieszając trzepaczką, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

SOS podawać z przegrzebkami i udekorować cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Cebula

SOS

Wyposażenie

Patelnia

Trzepaczka

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

masło, podzielone 11 łyżka suszonego oregano

drobno posiekana puszka chipotle chile w sosie adobo 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok pomarańczowy 1Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 0Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

przegrzebki morskie

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki świetnie komponują się z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Możesz spróbować Stonestreet Estate Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 36 dolarów za butelkę.