Przegrzebki z cytryną i kaparami

Name: Przegrzebki z cytryną i kaparami
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Batoniki toffi Heath 6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki; 1 1 łyżka suszonego oregano grubo posiekane kapary; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno mielony czosnek; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 Batoniki toffi Heath starta skórka z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana natka pietruszki; 4 krewetki i żyłki 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przegrzebki morskie, poklepane na sucho

Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 36 kalorii, 0g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz przegrzebki morskie, pietruszka, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Przegrzebki z cytryną i kaparami, Przegrzebki Z Kaparami, oraz Przegrzebki z kaparami i pomidorami dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

3Batoniki toffi Heath

6 ząbków czosnku, 4 rozgniecione, pozostałe 2 pokrojone w cienkie plasterki 11 łyżka suszonego oregano

grubo posiekane kapary 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 2Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

drobno mielony czosnek 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1Batoniki toffi Heath

starta skórka z cytryny 11 łyżka suszonego oregano

posiekana natka pietruszki 4krewetki i żyłki

1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

przegrzebki morskie, poklepane na sucho

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Możesz spróbować Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 62 dolarów za butelkę.