Przegrzebki Czosnkowe

Name: Przegrzebki Czosnkowe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 1 łyżka suszonego oregano skrobia kukurydziana, rozpuszczona w; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane świeże liście kolendry, jako dekoracja; 4 ząbki czosnku, drobno posiekane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo prażone i pistacje; 2 zielona cebula, pokrojona na 2 cale kawałki; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej do smażenia; 1 1 łyżka suszonego oregano sos ostrygowy; 1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski; 2 Batoniki toffi Heath wino ryżowe lub wytrawny sherry lub ocet ryżowy; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1 mała cukinia, nieobrana i posiekana; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu drobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany

Czosnek przegrzebki może być tylko danie główne szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 269 kalorii, 19g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Na $2.9 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka oleju, sos ostrygowy, liście kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć cukier granulowany, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciastka Truskawkowo-Lawendowe jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Czarny Czosnek Z Przegrzebkami Przepis, Zapiekane przegrzebki z pietruszką i czosnkiem, oraz Przegrzebki Gotowane Na Parze Z Sosem Sojowym I Olejem Czosnkowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 11 łyżka suszonego oregano

skrobia kukurydziana, rozpuszczona w 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane świeże liście kolendry, jako dekoracja 4

ząbki czosnku, drobno posiekane 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

prażone i pistacje 2

zielona cebula, pokrojona na 2 cale kawałki 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

olej do smażenia 11 łyżka suszonego oregano

sos ostrygowy 1

czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski 2Batoniki toffi Heath

wino ryżowe lub wytrawny sherry lub ocet ryżowy 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

1 mała cukinia, nieobrana i posiekana 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

drobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki świetnie komponują się z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Od A do z Chardonnay z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.