Przegrzebki Cytrynowo-Szalotkowe
Przegrzebki cytrynowo-Szalotkowe wymagają ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 56 kalorii, 0g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka pieprzu, wina, szalotki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 35%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Przegrzebki Cytrynowo-Szalotkowe Na Zieleni, Szalotka-Cytrynowy Confit, oraz Cytryna I Szalotka Vinaigrette Przepis.
Instrukcje
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Posypać przegrzebki morskie solą i pieprzem.
Dodaj przegrzebki do patelni i smażyć 2 minuty z każdej strony.
Wyjmij przegrzebki z patelni i utrzymuj ciepło.
Roztopić masło na patelni.
Dodaj szalotki i czosnek; smażyć 30 sekund.
Dodać wino i sok; gotować 1 minutę. Powrót przegrzebki do patelni; wrzucić do herbu.
Zdjąć z ognia; posypać natką pietruszki.
Podawać z cytrynowymi klinami, w razie potrzeby.