Prowansalski Stojak z jagnięciną

Name: Prowansalski Stojak z jagnięciną
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ząbki czosnku; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. karkówka z jagnięciny (od 4 do 8 kotletów, w zależności od wielkości), pokrojona na pół; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek, podzielona; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ziemniaki gotowane, obrane i pokrojone w poprzek o grubości 1/4 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekany rozmaryn; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka średnia, cienko pokrojona; 2 Batoniki toffi Heath posiekany tymianek; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory, połówki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Prowansalski Stojak z jagnięciną jest bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 danie główne. Jedna porcja zawiera 979 kalorii, 44g białka, oraz 75 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na $4.1 za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz ząbki czosnku, wodę, pomidory i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać rozmaryn można śledzić to danie główne z Malinowa Pizza deserowa z rozmarynem i kandyzowanymi orzechami pekan jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Kotlety jagnięce z sosem curry lub jagnięciną, Pieczeń Z Jagnięciny Z Pikantnym Sosem Jagnięcym, oraz Stojak Baranek.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204° z półką w środku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Czosnek mielony i rozgnieść na pastę z 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Wymieszać razem z ziołami i 1 łyżką oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Pieprz

Zioła

Mięso Mielone

Sól

Olej Do Smażenia

Pomidory pokrojone boki umieścić w naoliwionym małym naczyniu do pieczenia i skropić jedną trzecią mieszanki czosnku. Pieczeń do miękkości, 30 do 40 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Czosnek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Tymczasem jagnięcinę osuszyć i doprawić 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Jagnięcina

Sól

Rozgrzać 1 łyżkę oleju w 10-calowej patelni żaroodpornej na średnim ogniu, aż się połyska. Brązowa jagnięcina ze wszystkich stron, w sumie 4 do 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagnięcina

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przełożyć jagnięcinę na deskę do krojenia i wyrzucić olej z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagnięcina

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Patelnia

Rozgrzać pozostałą łyżkę oleju w patelni na średnim ogniu i gotować szalotki i ziemniaki, mieszając od czasu do czasu, aż krawędzie są rumiane, 3 do 5 protokół. Wymieszaj wodę i połowę pozostałej mieszanki czosnku i usuń z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Szalotka

Czosnek

Woda

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Pozostałą mieszankę czosnkową wcierać na tłustej stronie stojaków jagnięcych. Ułóż jagnięcinę na ziemniakach i piecz w piekarniku, aż termometr natychmiastowy włożony do środka mięsa (nie dotykaj kości) zarejestruje 54° dla średnio rzadkich, 20 do 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Czosnek

Kości