Proste sushi

Proste sushi
Jeśli chcesz dodać więcej Japoński przepisy do twojego pudełka z przepisami, proste sushi może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 769 kalorii, 73g białka, oraz 26g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 8,06 zł za porcję, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka ryżu sushi, nori, octu winnego ryżowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Sprawdza się jako kosztowna przystawka. 34 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia nie tak spektakularny spoonacular wynik 26%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Proste sushi, Chirashi Sushi Cake I Temari Sushi, oraz Deconstructed Sushi (Chirashi Sushi).

Instrukcje

1
Dzieci pisanie pogrubioną czcionką jest dla was. Dorośli reszta jest dla Ciebie. Aby zrobić sushi ROLLS: poklepać trochę ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
2
Połóż arkusz nori na macie, błyszczący-strona w dół. Zanurz ręce w ocet wodny, a następnie poklepać garści ryżu na wierzchu w 1 cm grubości warstwy, pozostawiając najdalszą krawędź od ciebie jasne.
Składniki, których będziesz potrzebować
NoriNori
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
3
Posmaruj japońskim majonezem. Użyj łyżki, aby rozłożyć cienką warstwę majonezu na środku ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
4
Dodaj nadzienie. Spraw, aby Twoje dziecko uzupełniło majonez linią swoich ulubionych nadzień. tutaj używamy tuńczyka i ogórka.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Mandarynki, KażdaMandarynki, Każda
5
Zwiń to. Podnieś krawędź maty nad ryżem, wywierając niewielki nacisk, aby utrzymać wszystko w ciasnej rolce.Przyklej boki jak pieczątkę. Kiedy dojdziesz do krawędzi bez ryżu, umyj trochę wody i kontynuuj toczenie w ciasną rolkę.Owiń w folię spożywczą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
1
Warstwa na wędzonego łososia. Wyłożyć Bochenek folią spożywczą, a następnie umieścić cienką warstwę wędzonego łososia w środku na folii spożywczej.Przykryć ryżem i docisnąć. Naciśnij około 3 cm ryżu na rybę, złóż folię spożywczą i naciśnij tyle, ile możesz, używając innej puszki, jeśli masz taką.Przechyl go jak Zamek z piasku. Przekręć blok sushi na deskę do krojenia. Się DOROSŁYM pokroić w palce, a następnie usunąć przylgnięcie film.TO zrób kulki SUSHI: Wybierz swoją polewę. Weź mały kwadrat folii spożywczej i umieść na nim polewę, jak pół krewetki lub mały kawałek wędzonego łososia. Użyj wilgotnych rąk, aby zwinąć kulki ryżu wielkości orzecha włoskiego i umieścić na polewie.Przerobić na ciasne kulki. Połącz rogi folii spożywczej i dokręć w kulki, przekręcając ją, a następnie rozpakuj i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosoś Wędzonyłosoś Wędzony
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia

Wyposażenie

Polecane wino: Riesling, Japoński Sos Sezamowy, Sauvignon Blanc, Sparkling Rose, Wino Musujące

Riesling, Sake i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do Sushi. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Jednym z win, które można spróbować Jest J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 56 dolarów.
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
"Ta młoda Biel o nieco zredukowanym aromacie ma mnóstwo intensywności, oferując aromaty limonki, brzoskwini i łupków dopasowane do jedwabistej konsystencji. Dziś jest niezręcznie, potrzeba czasu na integrację. Najlepszy od 2008 do 2020 roku. 1500 spraw."- BS
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia80
Magazyn