Proste pesto z czosnku i bazylii

Proste pesto z czosnku i bazylii
Proste Pesto z Czosnku i Bazylii może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru przypraw. Ten przepis jest dla 12 osób. Jedna porcja zawiera 107 kalorii , 3 g białka i 10 g tłuszczu . Za 92 centy za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka orzechów brazylijskich, bazylii, parmezanu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 226 osób uznało ten przepis za przepyszny i sycący. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i pierwotną . Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 15 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 83% , to danie jest niesamowite. Proste Pesto z Bazylii , Jak ulepszyć Proste BLT do Ulubionego Letniego Lunchu dzięki Tym 2 Prostym Sztuczkom i Proste Pesto z Szałwii są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Umieść bazylię w blenderze.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Wlej około 1 łyżki oleju i zmiksuj bazylię na pastę. Stopniowo dodawaj orzeszki piniowe, orzechy brazylijskie, parmezan, czosnek, proszek chili i resztę oleju. Kontynuuj miksowanie do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Orzechy BrazylijskieOrzechy Brazylijskie
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
3 Piersi Z Kurczaka, Bez Kości I Skóry3 Piersi Z Kurczaka, Bez Kości I Skóry
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Mikromięta Do DekoracjiMikromięta Do Dekoracji
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia13
Magazyn