Proste Garbanzos

Proste Garbanzos może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 265 kalorii, 6G białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oliwy z oliwek, czosnek, mielony pieprz cayenne i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 56%. Spróbuj Garbanzos Masala, Zupa z ciecierzycy, oraz Garbanzos Marynowane (Ciecierzyca) dla podobnych receptur.