Prosta Zupa Z Czerwonej Soczewicy

Name: Prosta Zupa Z Czerwonej Soczewicy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż arborio; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 marchew, pokrojona w kostkę (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 4 krewetki i żyłki Kliny cytrynowe do serwowania; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 pasek skórki z cytryny; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula żółta, drobno pokrojona w kostkę

Prosta zupa z czerwonej soczewicy może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 134 kalorie, 2G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest idealny do Jesień. Jeśli masz arborio ryż, pieprz, sól, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Ten przepis jest lubiany przez 57 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Czyste Jedzenie Marchew I Imbir Zupa Z Czerwonej Soczewicy, Prosta zupa z soczewicy (a także najlepsza!), oraz Prosta zupa z soczewicy.