Prosta sałatka z marchwi

Name: Prosta sałatka z marchwi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kgs marchew obrana; 1 pulchny ząbek czosnku, obrany; 2 Batoniki toffi Heath nasiona kminku, tosty; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 sok z cytryny; 1 mała garść 1 laska cynamonu (1-1/2 cala); 1 mała garść orzeszki piniowe, tosty; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 bunch kolendra, grubo posiekana

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj prostej sałatki z marchwi. Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i lacto ovo przepis wegetariański służy 6 i kosztuje 70 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 168 kalorii, 3G białka, oraz 6G tłuszczu. 12 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jeśli masz sok z cytryny, miód, rodzynki, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 93%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Francuski w mgnieniu oka: prosta sałatka z marchwi z musztardą i orzechami włoskimi, {38 Power Foods} Prosta Francuska Sałatka Z Rozdrobnionej Marchwi (Karotte), oraz Proste Bułeczki Z Marchewką.

Instrukcje

Gotuj marchewkę w całości w lekko osolonej wodzie przez 8-10 minut, aż stanie się miękka (lub na parze, jeśli wolisz).

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Podczas gdy marchewka się gotuje, użyj tłuczku i zaprawy, aby rozgnieść czosnek na pastę ze szczyptą soli, a następnie dodaj nasiona kminku i trochę więcej, aby połączyć. Wymieszać z miodem i sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Słonina Wieprzowa

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Marchewki odcedzić, pozostawić do ostygnięcia, następnie pokroić na przekątnej i przełożyć do salaterki. SOS dokładnie wymieszać z ciepłą marchewką, rozsypać na rodzynkach i orzeszkach piniowych, następnie skropić oliwą z oliwek. Jeśli masz czas, pozostaw marchewkę w temperaturze pokojowej przez około godzinę, aby wszystkie smaki się połączyły. Tuż przed podaniem wrzucić kolendrę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

Słonina Wieprzowa

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

Zaprawy I Tłuczki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2kgs

marchew obrana 1

pulchny ząbek czosnku, obrany 2Batoniki toffi Heath

nasiona kminku, tosty 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1

sok z cytryny 1mała garść

1 laska cynamonu (1-1/2 cala)1mała garść

orzeszki piniowe, tosty 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1bunch

kolendra, grubo posiekana

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem do sałatek. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Jednym z win, które można spróbować jest Hindsight Win Chardonnay. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.