Prażone szparagi z migdałami i Asiago

Prażone szparagi z migdałami i Asiago
Prażone szparagi z migdałami i Asiago mogą być tylko dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 196 kalorii, 10g białka, oraz 15 g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Wielkanoc. Mieszanka soku z cytryny, sól i pieprz, szparagi cienkie ołówkiem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Prażone szparagi z migdałami i Asiago, brokuły pieczone z asiago, czosnkiem i migdałami, oraz Pieczone Szparagi I Pomidory Winogronowe Z Serem Asiago.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Na dużą blachę do pieczenia wrzucić szparagi z 2 łyżkami oliwy z oliwek. Doprawić solą i pieprzem i smażyć przez 15 minut, do miękkości. W międzyczasie, umieścić migdały w talerzu ciasta i tosty w piekarniku przez 5 minut, aż złoty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
SzparagiSzparagi
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MigdałyMigdały
TostyTosty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
3
Szparagi przełożyć na talerz i skropić sokiem z cytryny oraz pozostałą 1 łyżką oliwy z oliwek. Doprawić solą i pieprzem. Asiago rozsypać na szparagach, posypać migdałami i podawać z cytryną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
SzparagiSzparagi
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MigdałyMigdały
Ser AsiagoSer Asiago
TrudnośćŁatwy
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia22
Magazyn